8 800 302 15 91
Бесплатный звонок по России

Аквааэробика, массаж подводными струями

В бассейне можно как расслабиться, так и насладиться массажем подводными струями, Вода омолаживает, возвращает растраченную энергию и силы, освобождает от стрессовой нагрузки, способствует исцелению и очищению 

Здоровая спина – не мечта, а реальность, если человек не ленится заниматься ею. Упражнения в воде для позвоночника обеспечивают возможность запустить работу мышц спины с минимальной нагрузкой. В воде сила гравитации не воздействует на позвоночник, что освобождает его от испытаний, которые сопровождают на суше. Данная особенность позволяет проводить ряд лечебных тренировок при остеохондрозе, сколиозе, грыже и для восстановления после операций на позвоночник. Лечебная водная гимнастика получила широкое распространение благодаря своей эффективности. Основным преимуществом таких упражнений для позвоночника является то, что независимо от физической нагрузки сила воздействия на него минимальна. Связано это с тем, что при погружении в воду тело человека становится «невесомым». Однако жидкость оказывает и противодействие, которое возрастает по мере увеличения темпа и амплитуды движений. Суть лечебных упражнений в воде для позвоночника известна, а эффективность доказана.<>br Быстрые действия сдерживаются водой, тогда как медленные практически не вызывают сопротивления. Кроме того, для обеспечения равновесия активируются глубокие автохтонные мышцы, которые не задействованы при обычном движении, поэтому слабо развиты. По этой причине выполнять такие упражнения может любой человек, даже с наличием проблем с опорно-двигательным аппаратом. Лечебные занятия оказывают положительное влияние не только на мышцы и позвоночник, но и навесь организм:

  • Происходит усиление кровообращения.
  • Дыхание становится более полным, глубоким, тем самым жизненный объем легких увеличивается.
  • Организм закаливается, увеличивается сопротивляемость инфекциям.
  • Общее эмоциональное состояние улучшается.

Показания для водных процедур Остановить развитие болезней опорно-двигательного аппарата способны водные лечебные упражнения – гидрокинезотерапия . Кроме того, такие занятия благотворно влияют на восстановление двигательных функций и подвижности позвоночника, повышают тонус мышц. Существует огромное количество разнообразных методик, предназначенных для решения проблем с опорно-двигательным аппаратом. Показаны они при следующих заболеваниях и состояниях позвоночника:

  • Кифоз
  • Остеохондроз
  • Сколиоз
  • Межпозвоночные грыжи
  • Травмы
  • Послеоперационная реабилитация

Продолжительность занятий 30 минут. Занятия проводит опытный инструктор. в группе занимается 4 человека.

Печать

Контакты и обратная связь
    • Адрес

      238560 Россия,
      Калининградская область
      г.Светлогорск
      Калининградский пр-т 68б

      Мы в соцсетях:

    • Связаться с нами

      Отдел бронирования:
      8 (4012) 743-743
      8 (40153) 2-24-64

      Служба приёма и размещения:
      +7 (40153) 2-15-91

      Написать нам
      Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.